Pilates/Faszien in Straßlach - Hohenschäftlarn
!!! Achtung neu - Pilates-/Faszientraining nun immer montags 17:30 Uhr online!!!
Endlich wieder bewegen und trainieren.
Per zoom von zu Hause aus, jeden Montag 17:30 Uhr.
Interesse an einem Früh-Termin? Melde Dich bitte bei mir - ein paar Anfragen habe ich schon!
Neu in der Corona-Zeit: Personaltrainings online
Du möchtest in der Corona-Zeit trotzdem trainieren.
Du bekommst online-Trainings, bequem von zu Hause, 100 % sicher, beispielsweise über zoom!
Bei Interesse ruf mich an 0163/7077566 oder kontaktiere mich!
Neue Trainingsvideos für das Training zu Hause!
Ganzkörpertrainings für Zuhause, Pilates-/Faszien- Konditionsübungen einzigartig kombiniert, ohne Geräte, für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Du benötigst: Dich, etwas zu trinken, etwas Platz, evtl. eine Matte und viel gute Laune!
Für schöne wohl proportionierte Figur👚, Gesundheit und Kräftigung💖. Viel Freude und Erfolg😘
Im Paket sind folgende Videos enthalten:
- 5 Pilates-/Faszientrainings-Videos (3 – 7) ca. 60 Min. für Zuhause, ohne Geräte (mit Ausnahme von einem Video, leichtes Gewicht 😉)
- 1 Pilates-Faszien-Video mit 37 Min., extra kürzer – da Ihr evtl. zu Hause auch mit anderen Dingen beansprucht werdet oder auch, damit Eure Kinder mitmachen können.
- 1 Fitness-Video für die Kinder (und auch die ganze Familie), 24 Min. inkl. Koordinationsübungen fürs Gehirn
- 2 Videos mit Fingerübungen (6/7 Min.) für Dein Gehirntraining
Preis: 19 EUR
Bring Dich in Bestform – vital, fit & geschmeidig!
- wieder in Ihre Lieblingshose passen
- eine persönliche und professionelle Betreuung
- fit und beweglich werden, eine gute Haltung und knackige Figur bekommen
- jede Menge Abwechslung und Spaß im Training, mit variierenden, qualitativ hochwertigen Trainingsmaterial – uptodate
- flexible Kurszeiten, faire Preise und kurze Anfahrtswege
- eine Trainerin mit Know How, Herz und Leidenschaft
eine einzigartige Kombination von Faszien-, Pilates- und Konditionsübungen:
- für mehr Vitalität und Geschmeidigkeit
- für ein belastbares und dehnbares Bindegewebe
- für einen kraftvollen, leistungsfähigen, sowie beweglichen und schmerzfreien Körper
- für mehr Körpergefühl – Wohlfühlen für Körper und Geist
- für jedes Fitnesslevel und Alter geeignet, mit/ohne Kind
- kurz: für mehr Lebensqualität!
Machen Sie mit, vereinbaren Sie ein unverbindliches Schnuppertraining!
- Personaltraining (indoor/outdoor, zu Hause oder …)
- Trainings in kleinen Gruppen in Ihrer Nähe in Straßlach und Hohenschäftlarn!
(Bei Kursen laufender Einstieg möglich)
Zusätzlich Ihre Vorteile:
- Trainingsdauer von 55 bzw. 60 Minuten
- Nachholen einer verpassten Kursstunde während einer Kursperiode/Gruppentrainings möglich
- Große Vielfalt an Trainingsübungen an qualitativ hochwertige Trainingsgeräten
- einmalige Kombination von Faszien-, Pilates- und Konditionsübungen
- Trainings mit Babys/Kindern möglich
- Individuelle Betreuung durch kleine Trainingsgruppen oder im Personaltraining
- Professionalität, gewährleistet durch laufende Fortbildungen
Bitte teilen Sie mir Ihre Wünsche mit - per
Mail oder
rufen Sie mich an - Tel. 0163 7077566!
Ich freue mich auf ein persönliches Kennenlernen!
Neue Kurse ab September - Einstieg jederzeit möglich!
Wieder Freie Kurszeiten für Personaltrainings!
Benötigen Sie ein Geschenk?
Ein Pilates-Geschenk-Gutschein für eine Gruppenstunde oder ein Personaltraining?