Pilates/Faszien in Straßlach - Hohenschäftlarn

Neu in der Corona-Zeit: Personaltrainings online

Du möchtest in der Corona-Zeit trotzdem trainieren.

Du bekommst online-Trainings, bequem von zu Hause, 100 % sicher, beispielsweise über zoom!

 

Bei Interesse ruf mich an 0163/7077566 oder kontaktiere mich!


Neue Trainingsvideos für das Training zu Hause!

Ganzkörpertrainings für Zuhause, Pilates-/Faszien- Konditionsübungen einzigartig kombiniert, ohne Geräte, für Einsteiger und Fortgeschrittene.


Du benötigst: Dich, etwas zu trinken, etwas Platz, evtl. eine Matte und viel gute Laune!


Für schöne wohl proportionierte Figur👚, Gesundheit und Kräftigung💖. Viel Freude und Erfolg😘

 

62 Min. ohne Geräte, für Einsteiger und Fortgeschrittene

 

Preis 5 EUR

 

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61 Min. ohne Geräte, für Einsteiger und Fortgeschrittene

 

Preis 5 EUR

 

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Im Paket sind folgende Videos enthalten:

  • 5 Pilates-/Faszientrainings-Videos (3 – 7) ca. 60 Min. für Zuhause, ohne Geräte (mit Ausnahme von einem Video, leichtes Gewicht 😉)
  • 1 Pilates-Faszien-Video mit 37 Min., extra kürzer – da Ihr evtl. zu Hause auch mit anderen Dingen beansprucht werdet oder auch, damit Eure Kinder mitmachen können.
  • 1 Fitness-Video für die Kinder (und auch die ganze Familie), 24 Min. inkl. Koordinationsübungen fürs Gehirn
  • 2 Videos mit Fingerübungen (6/7 Min.) für Dein Gehirntraining

Preis: 19 EUR

 

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Bring Dich in Bestform – vital, fit & geschmeidig!

Sie möchten:
  • wieder in Ihre Lieblingshose passen
  • eine persönliche und professionelle Betreuung
  • fit und beweglich werden, eine gute Haltung und knackige Figur bekommen
  • jede Menge Abwechslung und Spaß im Training, mit variierenden, qualitativ hochwertigen Trainingsmaterial – uptodate
  • flexible Kurszeiten, faire Preise und kurze Anfahrtswege
  • eine Trainerin mit Know How, Herz und Leidenschaft

 

Erleben Sie das dynamische Trainingsprogramm „Pilatness“

eine einzigartige Kombination von Faszien-, Pilates- und Konditionsübungen:

  • für mehr Vitalität und Geschmeidigkeit
  • für ein belastbares und dehnbares Bindegewebe
  • für einen kraftvollen, leistungsfähigen, sowie beweglichen  und schmerzfreien Körper
  • für mehr Körpergefühl – Wohlfühlen für Körper und Geist
  • für jedes Fitnesslevel und Alter geeignet, mit/ohne Kind
  • kurz: für mehr Lebensqualität!

Machen Sie mit, vereinbaren Sie ein unverbindliches Schnuppertraining!

 

- Personaltraining (indoor/outdoor, zu Hause oder …)

- Trainings in kleinen Gruppen in Ihrer Nähe in Straßlach und Hohenschäftlarn!

(Bei Kursen laufender Einstieg möglich)

 

Zusätzlich Ihre Vorteile:

  • Trainingsdauer von 55 bzw. 60 Minuten
  • Nachholen einer verpassten Kursstunde während einer Kursperiode/Gruppentrainings möglich
  • Große Vielfalt an Trainingsübungen an qualitativ hochwertige Trainingsgeräten
  • einmalige Kombination von Faszien-, Pilates- und Konditionsübungen
  • Trainings mit Babys/Kindern möglich
  • Individuelle Betreuung durch kleine Trainingsgruppen oder im Personaltraining
  • Professionalität, gewährleistet durch laufende Fortbildungen

Bitte teilen Sie mir Ihre Wünsche mit - per Mail oder 
rufen Sie mich an - Tel. 0163 7077566!

Ich freue mich auf ein persönliches Kennenlernen!


Neue Kurse ab September - Einstieg jederzeit möglich!


Wieder Freie Kurszeiten für Personaltrainings!


Benötigen Sie ein Geschenk?

Ein Pilates-Geschenk-Gutschein für eine Gruppenstunde oder ein Personaltraining?